sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

O churrasco perfeito

Quem não gosta de um bom churrasquinho?

O post de hoje será uma série de dicas valiosas para se fazer um bom churrasco.

O que a maioria das pessoas não sabe, são normalmente os pulos do gato que fazem toda a diferença no resultado final. O Forno Digital orgulhosamente traz para vocês:









Quantidade:
- Os cálculos são feitos em uma estimativa de 400g de carne por pessoa (adulta). Essa é a conta segura para não correr o risco de faltar carne para os convidados.

- Levando em consideração que pode haver outras coisas além da carne bovina (colocarei como exemplo a picanha) em si, coloquemos a situação em que haja frango, linguiça, costela e picanha. Como o frango e a linguiça são os menos consumidos, calcule uma estimativa de 50g de cada por pessoa, 200g de costela e 200g de picanha. Por que 200g costela, fazendo o cálculo chegar a 500g? Porque metade do peso da costela é osso, assim dobramos o número para considerar somente a carne.

- Como na maioria dos churrascos, além da carne há o arroz, feijão tropeiro, vinagrete e afins... assim, a estimativa do consumo de carne é menor. Por isso cuidado com as quantidades de carne que assará por vez. Se sobrar, vai esfriar e todo mundo sempre evita a carne quando já se encontra fria.



As peças de carne ideais:

Alcatra
  • Picanha
  • Maminha
  • Fraldinha
  • Filé mignon
  • Contra-filé
  • Costela

Em todas as peças, o ideal é que sejam limpas antes de serem expostas à cocção. No caso da costela, a forma correta de se limpar é deixando visível o osso de um lado, e do outro só a carne.




Como cortar?
Quando crua, o ideal é que se corte a carne de acordo com/seguindo as fibras dela para que ela não enrijeça. Cortada a peça, aplique o modo de cocção que deseja sobre a carne e quando for comer, aí sim, corte-a contra as fibras. Veja o exemplo na imagem abaixo:






























Temperando as carnes
A maioria tempera com sal grosso, eu sei. Mas que tal inovar? Experimente temperar a carne com sal fino. Mas cuidado, não tempere com antecedência. O que acontece é que o sal fino penetra mais fácil na carne, portanto se você temperar antes a carne vai ficar salgada. Tempere na hora em que for assar.
Temperando a carne com o sal fino você evita o inconveniente de ter que ficar tirando o sal grosso de cima da carne e o sal fino penetra na medida exata, evitando que a carne fique ressecada por dentro.

Carnes como coração de frango e o próprio frango devem ser temperadas com antecedência porque são carnes onde o tempero demora a penetrar pela falta de fibras.. Eu aconselho colocar sal, alho, mostarda e molho shoyu no frango. No coração, vai só de alho e sal mesmo.




Assando as carnes
Acho que todo mundo tem uma dúvida ou outra nessa parte. Bom, o que vier de frango não é bom deixar mal assado. Já as carnes vermelhas em sua grande maioria devem ser apreciadas mal passadas, no máximo ao ponto. Por que? Porque, no caso da carne bem passada, você vai comer um pedaço de madeira (ou pelo menos é o que vai parecer). A carne perde o suco, o sabor e fica uma borracha.





Servindo a carne
Regra aplicável a todas as carnes. Ao retirá-las do espeto, não cortem e não sirvam imediatamente! Deixem-na descansando uns 3 minutinhos, que é o tempo do suco (que estava indo para as extremidades para assim então evaporar e consequentemente deixar a carne ressecada) voltar para o centro da carne. Depois desses 3 minutos, corte-a e aprecie a beleza de uma carne verdadeiramente suculenta.




Acompanhamentos
Um molhinho servido em pequenos recipientes (por mesa, sujeitos a reposição), e uma mesa com arroz branco, farofa simples (só manteiga e cebola), vinagrete e feijão tropeiro já são o suficiente.


Prepare-se para muitos elogios e saboreie o melhor do churrasco!

Até a próxima!

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Feijão tropeiro

Sou a favor de ir a um restaurante self-service (não sou chique de só sair pra comer em a la carte, nem gosto) e passar longe de arroz e feijão. É como dizem "arroz e feijão eu como em casa".
Mas daí chega a boa e velha exceção. Se eu olhar para o feijão tropeiro e ele estiver bonito eu não resisto. Pois é, acontece.
Ao contrário do que possa parecer, um feijão tropeiro, que é um prato simples, é muito difícil de sair bom. Pelo menos tenho me decepcionado com a maioria dos restaurantes por onde ando vagando. Ultimamente, com tantas desilusões em termos de feijão tropeiro (oh, drama...), tenho preferido fazer o meu em casa!

A prosa tá ótima, mas vamos à receita!?!




Ingredientes
  • 500g de feijão preto ou vermelho
  • 100g de linguiça fina defumada cortada em rodelas
  • 100g de bacon cortado em cubos pequenos 
  • 100g de torresmo
  • Em média 1 xícara de chá de farinha de mandioca
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 ovos
  • Couve picada bem fininha a gosto
  • 2 bananas da terra fritas em cubinhos
  • Sal a gosto
  • Óleo

Modo de preparo
  1. Deixe o feijão de molho de um dia para o outro.
  2. No dia seguinte, ponha o feijão 10 minutos na pressão.
  3. Após os 10 minutos, verifique se ele está al dente. Se não estiver, deixe fervendo em fogo baixo por mais 5 minutos. Quando estiver bom escorra o caldo e reserve o feijão.
  4. Em uma panela ponha um fio de óleo e acrescente o bacon e a linguiça. Deixe fritar.
  5. Depois de bem fritinhos (de preferência quando o bacon estiver crocante), adicione a cebola e o alho deixe fritar (não precisa fritar muito, só para tirar a ardor).
  6. Adicione os dois ovos e mexa e frite bem. Até que fiquem com aparência de ovos mexidos. Certifique-se de que a clara e a gema de fato fritaram bem.
  7. Abaixe o fogo, adicione o feijão e misture tudo muito bem.
  8. Adicione a farinha aos poucos. A intenção é que o feijão não fique úmido, mas também não pode ficar muito seco.
  9. Ponha a banana frita gosto e misture bem.
  10. Ponha a couve e misture bem.
  11. Acerte o sal, ponha o torresmo por cima para decorar e sirva.


Considerações:

- Tem gente que frita a linguiça e o bacon separados e depois junta tudo por etapas, e há quem coloque ovo cozido. 

- A preferência é sua de fritar um por um, reservar e depois agregar ao feijão cozido, mas do jeito acima dá no mesmo e é mais prático. Arrisco a dizer que fica até mais gostoso porque foi feito tudo em cima da gordura do bacon e da linguiça. 

- Tente comprar um bacon que tenha mais carne que gordura se possível. Quanto ao ovo cozido, ponha se preferir, mas a receita original é com ovo frito.

- Sem merchan, mas eu particularmente prefiro o bacon da marca Aurora. Para tirar a prova do que estou falando, peguem uma peça de bacon Aurora e outra de qualquer outra marca no supermercado e comparem o aroma! Vocês vão me entender. ;)

Bom feijão tropeiro para vocês!

sábado, 7 de janeiro de 2012

Focaccia

A focaccia é uma massa nascida em Gênova (Itália). Não faz lá muito sucesso em sua forma original no Brasil. Vejo algumas padarias e rotisserias servindo-as normalmente atochadas de recheio, que é como o brasileiro gosta.

Mas a focaccia original é uma massa relativamente grossa, com em média 2cm de espessura, regada a um molho de azeite, alecrim, sal grosso e nada mais.



Vou apresentar a focaccia original, que em 20 minutos no forno já fica pronta. Mas quem quiser colocar recheio, tire com 15 minutos de forno, acrescente o recheio, e volte para o forno com recheio nos 5 minutos finais.

Ingredientes

  • 900g de farinha de trigo
  • 75g de fermento biológico fresco (se for fazer com o seco, ponha menos. Em torno de 15g)
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 1 ovo
  • 1/2 litro de água morna
  • 1/2 copo americano de azeite
  • Sal grosso a gosto
  • Alecrim a gosto

Modo de preparo
  1. Num recipiente coloque o azeite, o sal grosso e o alecrim, misture e reserve.
  2. Em uma vasilha ponha a farinha de trigo e faça um buraco no meio
  3. Vá juntando a água morna já misturada com o fermento biológico, o sal e o açúcar.
  4. Misture aos poucos e junte o ovo.
  5. Depois de trabalhar bem a massa, deixe na assadeira até dobrar de tamanho.
  6. Faça pequenas cavidades na massa tocando com a ponta dos dedos de leve por toda a sua extensão.
  7. Regue/pincele toda a superfície com a mistura de alecrim, sal grosso e azeite. (é importante não deixar nenhuma pedra de sal cair)
  8. Pré-aqueça o forno a 200ºC, ponha a assadeira no forno e deixe assando por 20 minutos.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Acabaram as festas, e agora?

Estamos de volta!

Depois de alguns diazinhos de folga e de um merecido descanso, o Forno Digital retoma sua série de postagens.
Confesso que eu estava um pouco preocupada com o que postar, afinal, é a primeira virada de ano do blog!

Pois bem, depois das costumeiras festividades de fim de ano vem aquele peso na consciência. Putz! Comi/bebi demais! Então que tal dar um descanso ao seu organismo? Manere nos alimentos difíceis de digerir por uma semaninha. Já vai fazer aquela diferença!

Não é pra passar fome! Sei que dizem que o ano só começa mesmo depois do carnaval, mas dê uma folga ao seu fígado e ao seu aparelho digestório por uma pequena semaninha. Começando, por exemplo, comendo alimentos que têm fácil digestão. Segue a lista abaixo de alguns deles.

Algumas frutas fáceis de digerir: 
  • Maçãs
  • Abacates
  • Banana
  • Figos
  • Peras
  • Mamão
  • Morangos
  • Sucos naturais de frutas


Legumes fáceis de digerir:
  • Feijões
  • Cenouras
  • Couve
  • Lentilhas
  • Ervilhas
  • Batatas
  • A batata-doce
  • Inhame


Outros alimentos de fácil digestão:
  • Grãos integrais
  • Arroz cozido
  • Macarrão de arroz
  • Bolos de arroz e biscoitos
  • Quinoa
  • Farelo de trigo integral
  • Aveia
  • Peixe
  • Frango sem pele
  • Iogurte


Outra dica super válida e funcional é dar uma trégua na carne vermelha (especialmente a mal passada e/ou com aquela gordurinha deliciosa! É difícil, eu sei...).

Quem sabe você não acaba gostando e adquire uns hábitos saudáveis que não costumava ter?
Sem contar que comer alimentos com fácil digestão ajuda bastante naquela parte da promessa de ano novo (das muitas que a gente faz.. hehe.) de diminuir alguns números nas peças do vestuário.

Como você quer começar seu ano de 2012? Que tal começar saudável?

Nós do Forno Digital desejamos um ótimo começo de ano a todos os leitores! Estamos oficialmente começando a nova temporada de posts!

Nos vemos no próximo post!